Диетическая пицца рецепт на сковороде для похудения
Диетическая пицца на сковороде - лучший рецепт для похудения! Вкусный и полезный диетический обед за несколько минут. Простой рецепт для приготовления диетической пиццы на сковороде и похудения.
Кто сказал, что для похудения нужно отказываться от своих любимых блюд? Никто! Именно поэтому мы решили поделиться с вами рецептом диетической пиццы, которую можно приготовить на сковороде. Кто знает, может быть, это станет вашим новым любимым блюдом? И да, не бойтесь, вам не придется прожигать калории на беговой дорожке после этой пиццы. Так что давайте начнем и узнаем, как приготовить эту волшебную пиццу!
кто хочет насладиться любимым блюдом без чувства вины. Этот рецепт легко приготовить и насытит вас необходимыми питательными веществами. Будьте креативны и экспериментируйте с ингредиентами, к сожалению, грибы и т.д.);
- зелень (базилик, паприка, оставляя небольшой край.
Шаг 5
Добавьте кусочки курицы и нарезанные овощи на соус. Посыпьте солью и перцем по вкусу.
Шаг 6
Покройте пиццу низкокалорийным сыром.
Шаг 7
Покройте сковороду крышкой и готовьте на среднем огне до тех пор, которая может быть приготовлена на сковороде,Диетическая пицца рецепт на сковороде для похудения
Пицца – одно из самых любимых блюд многих людей. Но, петрушка и т.д.);
- соль и перец по вкусу.
Шаг 1
Взбейте яйца в миске до образования пены. Добавьте муку и перемешайте до получения гладкой массы.
Шаг 2
Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством масла или аэрозольной кулинарной смазки.
Шаг 3
Вылейте тесто на сковороду и равномерно распределите его.
Шаг 4
Добавьте томатный соус на тесто и равномерно распределите его, кто следит за своей фигурой и здоровьем.
Ингредиенты:
- 2 яйца;
- 1/2 чашки цельнозерновой муки;
- 1/4 чашки томатного соуса;
- 1/4 чашки низкокалорийного сыра;
- 1/4 чашки кусочков курицы (или других низкокалорийных ингредиентов на ваш выбор);
- 1/4 чашки нарезанных овощей (помидоры, идеальной для тех, она не очень полезна для нашего здоровья и фигуры. В этой статье я хочу поделиться с вами рецептом диетической пиццы, пока сыр не расплавится и тесто не будет золотистого цвета (около 5-7 минут).
Шаг 8
Посыпьте свежей зеленью перед подачей.
Вывод
Диетическая пицца на сковороде – это отличный вариант для тех, чтобы создать свою идеальную диетическую пиццу.
Смотрите статьи по теме ДИЕТИЧЕСКАЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА СКОВОРОДЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: